Step-Aerobic
SCOOP Training ist für alle Frauen jeden Alters und jeder Kleidergröße.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, es ist für alle was dabei. Du suchst Etwas im Alltag, um dich richtig auszupowern und um richtig auf Touren zukommen?
Dann nutze doch unseren Kurs!
Offene Kurse – Einstieg jederzeit möglich.
Voraussetzungen fürs Frauen-Training
Der berühmte „innere Schweinehund“ hat bei uns keine Chance!
Du benötigst lediglich ein Trainingsoutfit, Handtuch und ggf. ein Getränk und schon kann es losgehen. Ausstattung wie Sportmatten, Stepper und weitere notwendige Zusatzmaterialen haben wir für dich vor Ort.
WAS MACHT SCOOP AUS!
Ob du deinen Körper straffen, Haltungsmuskulatur aufbauen oder Gewicht verlieren möchtest mit SCOOP wird der ganze Körper trainiert sowie das Herz-Kreislauf System.
Wie viele Teilnehmer
Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Trainiert wird i.d.R. in einer Gruppe zwischen 4 bis 8 Frauen. Denn gemeinsam macht Sport einfach mehr Spaß.
Zeiten
Step-Aerobic immer freitags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr.
Montag
Ganzkörper XXL
19:30-20:30 Uhr
Donnerstag
Pilates
19:30-20:30 Uhr
Freitag
Step Aerobic
19:30-20:30 Uhr
Anmeldung
Anmeldung
Melde Dich einfach per E-Mail oder Telefon und wir beantworten Dir gerne Deine offenen Fragen.
Kosten
Du zahlst nur für die Stunden, an denen du auch teilnimmst … ganz einfach.